Category: Shëndetësi
Efektet e dobishme të limonit në shëndetin e njeriut
Limoni (fruta të njohura si Citrus) është një hibrid i bimëve të egra të kultivuara.
Lëngu i limonit përmban rreth 5% acid i cili i jep frutit shij [...]
Këshillë urgjente për duhanpirësit: Këto 6 ushqime ua pastrojnë mushkëritë
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të presionit të gjakut në mushkëri. Përveç kësaj, edhe nëse dikush e lë duhanin, efektet e nikotinës mund të zgjas [...]
Të Mirat e Veçanta të Mjaltit të Tërfilit Shqiptar
Hixhameja dhe vlerat e saj
Profeti (s.a.v.s) ka thënë: “Natën e Israsë nuk kalova pranë ndonjë prej banorëve të qiellit veçse më ka urdhëruan për t [...]
Hurma- rëndësia e tyre për trupin e njeriut
Hurmat janë shumë të shijshme dhe të ëmbla, por gjithashtu të mbushura me shumë vlera ushqyese, vitamina, antioksidantë, sheqerna që treten lehtë dhe [...]
Si Të Humbisni Peshë Duke Ngrënë 5-6 Herë Në Ditë
Humbja e peshës vjen nga menaxhimi i kalorive që konsumoni gjatë ditës.
Vetëm në një kilogram të vetëm të peshës trupore gjenden 3500 kalori.
Nj [...]
“Kush ha ngadalë, ha më pak dhe qëndron i shëndetshëm”
Mos nxitoni, ju lutem!
Hani ngadalë, pa nxitim. Në këtë mënyrë do të qëndroni në formë dhe të shëndetshëm.
Keni dëgjuar thënien: “Kush ha ngadalë, h [...]
A keni probleme me lukthin, ja si t’i shmangni ato!
A keni probleme me lukthin, ja si t’i shmangni ato!
Me përshpejtimin e tretjes zgjidhen shumë probleme shëndetësore të cilat e përcjellin punën e n [...]
Dobitë e ftoit për shëndetin tonë
Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e stomakut.
Të pasura me vitaminën C dhe lëndë ushqyese të tjera të [...]
Edhe sasia e vogël e alkoolit e dëmton zemrën!
Autor.
Një studim shkencor i universitetit Harvard ka provuar si të gabuara studimet e mëhershme sipas të cilave gjoja konsumimi i një [...]
Shkencëtarët: Stop verës dhe mishit të derrit!
I pastër nga të metat je o Allah! Nuk na ndalove gjë e të mos vërtetojnë shkencëtarët dëmin e saj, e po kështu nuk na urdhërove me gjë e të mos vërtet [...]